怎样才算爱上一个人?说说“恋上”和“爱上”的区别
发布时间:
2019/01/12 阅读次数:
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“恋上”和“爱上”的区别一则来自北美的研究,指出“网络配对没有科学根据”,引起两极化的反应。一方说:“网络配对也作假?真缺德。”另一方则嗤之以鼻,认为愿意接受网
“恋上”和“爱上”的区别
一则来自北美的研究,指出“网络配对没有科学根据”,引起两极化的反应。
一方说:“网络配对也作假?真缺德。”另一方则嗤之以鼻,认为愿意接受网络配对的人,图的只是庞大的交友资料库,并不相信配对的精准度,“自己挑的都不见得能开花结果,网络凭什么替你成功配成?”
的确,挑选对象、经营关系,从来就不是简单的课题。美国曾有一份长期追踪研究,指出爱要走得长,与一个人给不给承诺、投入的程度并没有太大关联,重点是两人的步调是否合拍。
只不过,要找到合适、步调合拍的对象,并且彼此相爱,常常不见得能如人所愿。因为往往难以控制的,不是外在机会,而是彼此的心。
针对这点,早期心理学家桃乐丝.谭诺芙(Dorothy Tennov)曾针对近千名受访者,透过问卷与访谈进行一份爱情研究。她指出,爱情中有种近乎“冲昏头”的特殊状态,不仅会大大影响人们的判断力,也极易跃为生活的重心;甚至在人们已经和伴侣订定终生之后,仍会不时地起作用。
谭诺芙为这个特殊状态创造了一个新字“Limerence”(暂译为「恋」)。她说,处在“恋”中的人们,最大特征是无可抑止地想着对方、幻想各种可能的情节、极度渴望对方回应、想要独占对方、过度解读对方的一举一动,并且有心痛、飘飘然或狂喜的感觉。
而这些恰似深刻的“爱”的感觉,其实是“恋”,只是一般人无从分别,多以为就是“爱”。
谭诺芙创新字,正是觉得两者不可混淆,“恋”是一种强烈期待对方回应的状态,与“爱”中支持、互属、关心、珍惜的态度大相迳庭。“恋”是难以控制与遏止的,它就是这么发生了,人们难以逃开,甚至在不确定与有阻碍的状况下,“恋”更是高涨;但倘若对方有了回应,“恋”便会停止继续上扬。
就统计数据来看,“恋”短如数周或长至一生,但平均维持约一年半至三年间,就会渐渐趋缓。许多人在走出“恋”后,常会觉得自己当时的执着投入和伤心,真是蠢透了且完全不值得。
电影、文学、诗歌总是频繁描写爱情的迷惑力量,只不过,在谭诺芙的研究调查中,这种状态并非人人都有──“有些人经常处于其中,有些人在某些时候如此,也有人此生从未经历或还未经历过”──许多人的爱情是挺“冷静”的,这些“无恋之人”还时常觉得电影、小说太夸张,每每看着身旁的人为情心碎、困扰,或是热烈投入,也觉得难以置信。
能在爱情中区分出“恋”,对选择与经营长久的关系是有帮助的,因为,许多人往往以“恋”作为寻求伴侣的指标,认为有“恋”的感觉就是有“爱”。
“恋”确实可以发展成“爱”,但并非必要条件,“无恋之人”也常发展出令人称羡的亲密关系。
因此,一旦将“恋”的强烈反应和幻想,与崇高珍贵的“爱”区分开来,有人就会发觉它少了追逐的价值,成了一堆强制幻想、心痛和焦虑的麻烦。又或者当身陷“恋”中时(特别是在婚姻中或有稳定关系的人),也会比较明白,自己所经历的一切是“恋”的典型历程,不见得是遇上了此生挚爱。
更重要的是,当“恋”受阻时,强烈的痛苦常会令人伤害自己或伤害他人,如果人们能了解这就是“恋”的症状,会比较能够有信心及耐心等待风暴平息。因为研究显示,“恋”会因对方毫不回应而止息,也会转移到其他对象上。