分手后怎样才能走进前男友心里?
发布时间:
2019/01/08 阅读次数:
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学员描述:乐乐和前男友认识快两个月了,是乐乐去宠物医院给猫接生,看上了他,找人要了他的微信。两人聊了几天,他也答应做乐乐的男朋友,后来两人见了几次面,乐乐感受
学员描述:
乐乐和前男友认识快两个月了,是乐乐去宠物医院给猫接生,看上了他,找人要了他的微信。两人聊了几天,他也答应做乐乐的男朋友,后来两人见了几次面,乐乐感受不到他的爱发了一次脾气,男友就提出了分手。
分手后乐乐伤心极了,经常去他单位找他,前男友没办法,只好跟她说,自己爱他的前女友,四年都没走出来。现在两人整天微信聊天,但是就是做朋友不松口复合。乐乐觉得男友不爱自己,发脾气,不断的缠着男友,每天都逼他爱自己。
学员想法:
男友能爱我,让我走进他心里。
分手原因
1. 长得丑还作死
乐乐的前男友经济条件不太好,被前女友嫌弃买不起房分手的,所以前男友好几年都一直单身,身心俱疲。遇到乐乐之后他觉得有点心动,于是接受了乐乐,想要尝试着恋爱。可是乐乐对爱的需求远远超出了他的承受能力,前男友不想忍受所以选择了放弃。
2. 视对方为救命稻草
这是乐乐第一次恋爱,她把自己对恋爱的所有幻想都强加在男友身上,希望对方像韩剧里的欧巴一样对自己无限宠爱,24小时听命自己,365度无死角贴心守护,更希望通过对方离开自己家庭的管束。导致男友的压力巨大,在一开始就觉得无力承受,不愿负担。
3. 道德绑架对方
乐乐有轻微的抑郁症,一有点事情就往特别糟糕的地方想,然后觉得自己的所有的不幸全部都是对方造成的,对方应该为这些负责,如果对方不负责就是耍流氓,就是在犯罪。把自己放在一个弱者的位置上不断地道德绑架对方,要求对方无原则的妥协,为自己改变。
怎样才能挽回前男友
如何挽回:
乐乐这个女孩比较特殊,整个人的精神状态非常不好,控制不住的跟人唠叨,抱怨,自怨自艾,不愿与外界接触,甚至暴饮暴食,自暴自弃。
1. 调整自己的心态
如果乐乐一直处于这样的精神状态,不仅是前男友不愿意接纳她,其他的男生一样不会接纳她的。想要改变别人其实是很难的,而改变自己是相对容易的。很多的咨询者都想着怎么去改变对方的思想,心思,却忽视自己,要知道世界上没有任何一种药物是可以让对方吃了马上爱你爱得死去活来的,也没有一种药物是可以让对方180度改变态度的。
2. 改变自身形象
乐乐的外形没有她自己说的那么糟糕,她身高172cm,如果能把体重控制在50kg以内,就非常完美了,可是因为暴饮暴食她的体重一度达到70kg。如果你自己都不喜欢自己的外表,别人为什么要通过你这副外表发现你的内在美呢?你不也喜欢对方180cm的身高和俊朗的外表吗?那就不能控制一下自己嘴么?
3. 找一份工作
长期与社会脱节让乐乐的思想变得非常狭隘和自私,几乎不考虑别人的感受,只活在自己的世界里,这是绝对不行的。乐乐需要开打自己,去接受新的事物,新的事情,让自己和同龄人活到一起,需要有自食其力的能力。即使你家里有矿,你也不要丢了工作的能力,金山银山都会有花完的一天。
4. 重新建立情感机制
乐乐对感情的认识还停留在韩剧的情景里,自身的情感建设几乎为零,需要从头开始了解感情,了解怎么爱一个人,怎么被爱。爱是一种能力,你连爱自己的能力都是缺失的,又怎么可能爱别人呢?乐乐理解的爱其实是非常自私的,世界上没有一个陌生人会不顾一切的爱你,愿意事事为你考虑的,这样的情况只在狗血的电视剧里,现实生活中不存在的。
5. 改变弱者心理
乐乐总是以抑郁症作为借口而拒绝很多事情,其实她并没有想象中病得那么严重,只是她用这种病来逃避现实,示弱博取同情。每个人都有情绪低落的时候,都有无法舒展的心结的时候,如果这些模棱两可都可以算作是抑郁的话,可能每个人都有抑郁症,都需要治疗。当你把自己放在一个弱者的位置时,你就会对自己一再的放低要求,甚至没有要求,那换来的并不是爱呀,只是一种可怜罢了,这也就是前男友还能微信联系的原因。