走出情伤并非一件难事
发布时间：
2019/01/05 阅读次数：
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面对时代不断的转变、面对人与人之间感情上的纠结、两性的相处、早己不是过去那种单纯从一而终的感情、那也更不是从一而终的婚姻、现每天上演着不是情侣间的分手、要不就是
面对时代不断的转变、面对人与人之间感情上的纠结、两性的相处、早己不是过去那种单纯从一而终的感情、那也更不是从一而终的婚姻、现每天上演着不是情侣间的分手、要不就是上演着夫妻间的离婚。不管是情侣间的分手、还是是夫妻间的离婚、对于男女双方都是一种情伤、那尤其是对于感情投入最深的那一方、那往往更是说不出的痛苦。
走出情伤并非一件难事
人的一生里、只要是正常的男女、在其一生中、必会经历情感之事、交友有所谓的分手失恋之事、夫妻间有所谓谓离婚之事、甚至还有生死离别之事。那对于人生中、确实是一种特别的经验，有人说情伤就是失去了自己原本应有的模样，有人说情伤就是彻彻底底地失去了自信。面对镜中急剧憔悴的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，使你陷入哀愁、使你失去自我理性的控制、和使你埋入仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来、于是稍有不慎的话、往往又是另一场人生悲剧来、不是自我了断一生、要不就是了断他人一生。
人的一生里到底是为何而活?是为何追求一生?难道就只为单单一个情字而活?就只为单单一个情字而去追求吗?不!!我们每一个男女、从生下的那一刻起、所活所追求、都是为自己而活、为自己追求美好的事物、好让自己这一生、不虚渡此生、活的快快乐乐、最后含笑离开人世间。但是在人的一生中、不免要面对生老病死、悲欢离和时、尤其是在面对感情上的情伤时、或许我们每一个男女、在思维上、在理智上、在情绪上、就得用自己的大智慧去思考、去控制、然后慢慢走出伤痛。
其实要走出情伤之痛、并非一件很难的事、只要我们朝以下几种方式、或许就能使自己的思维更为理智点、不会再老沈闷解不开的心结。
不妨发泄心里的苦闷
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪杰，碰上情伤时，难免英雄气短，泪洒衣襟。而此时想哭而不敢哭，甚至强颜欢笑，表面上看起来似乎壮烈，其实是对身心的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在情伤之时。不能在众人面前哭的人，也应该找个地方私下痛哭一番；不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。
缘尽情了!切勿再死缠烂打
情伤时，为了挽回局势，绝大部分的人都会有找对方好好谈谈的冲动。其实这个时候找对方好好谈的心理动机是我们再谈一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初，这就是为什么情伤中的最后谈判总是永远谈不完的主因。但事实上、当缘尽情了时、不管你想什样挽回、都是徒劳无功、但问题的是这种不死心的态度、往往换来的却是对方愈来愈多的不耐与厌烦。正确的做法，应是赶快走，走得愈快，愈果决，愈主动，自己挽回的面子愈多，对对方所造成的震撼与吸引力愈大，这就是不纠缠。
理智地分析毛病出在哪里
痛苦了一阵子后，应该理智地面对自己，分析一下到底毛病出在哪里。既然分手离婚已是事实，就要敢于面对现实。记住，如前面所提过的，这不是是非对错的问题，而是适合不适合的问题。你要做的就是找出你有哪些是对方受不了的；对方什么时候最快乐，为什么？什么时候最痛苦，为什么？
这些因素找出来以后，看看哪些是可以改的，能改则改。看看哪些是改不了的，下次找下个人时就找那些比较能适应自己特质的对象。
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